Les questions les plus fréquentes
Quelques questions que vous pourriez avoir
Quels sont vos tarifs ?
Ma grille tarifaire est la suivante :
- Thérapie en cabinet : 60 €
- Thérapie à domicile : 70 €
- Thérapie de couple : 120 €
- Thérapie familiale : 90 €
- Tarifs spéciaux étudiants et personnes en difficulté financière : 40€
Êtes - vous remboursé par la sécurité sociale ?
La sécurité sociale ne rembourse pas les séances d’hypnose mais certaines mutuelles prennent en charge un remboursement (je peux vous fournir une facture).
Pourquoi entreprendre un suivi ? En quoi ça m’aidera ?
Le but d’une thérapie est de vous aider à vous comprendre plus profondément. J’ai passé des années à mieux comprendre le comportement humain, le fonctionnement du cerveau et la dynamique des relations sociales.
Toutes ces choses se produisent généralement en dehors de notre conscience. Et il est TRÈS difficile de « se voir » de l’extérieur d’où l’importance de se faire suivre par un thérapeute.
On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » de certains de nos comportements (on sait qu’on est en colère, agacé, blessé … mais on ne sait pas pourquoi).
Je vous aiderai à comprendre le «POURQUOI» pour une prise de conscience efficace.
C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscient.
Et une fois que nous aurons le « POURQUOI » nous travaillerons sur le « COMMENT ». Comment faire pour être mieux, comment gérer tel ou tel trouble, comment arrêter tel ou tel comportement…
Qu'est-ce que l’hypnose ? Est-elle vraiment efficace ?
L’hypnose permet simplement par ses techniques, une communication avec le siège de nos mécanismes les plus profonds : l’inconscient.
En effet, l’inconscient est un formidable assistant qui gère pour nous, la respiration, la contraction ordonnée de nos muscles pour marcher et courir alors que durant ce temps nous pouvons nous concentrer sur une conversation au téléphone…
Vous comprendrez qu’une personne en fonction de son vécu et de sa personnalité, ne vivra pas, devant un événement, la même expérience que vous. Pour certains, une vague est une opportunité de surfer, et pour d’autre un objet de terreur. Cette expérience va venir s’ajouter à notre vision du monde pour enrichir notre paradigme : nos automatismes.
Nous avons donc un pilote automatique très efficace, qui génère du stress quand nous devons fuir, qui libère les hormones du sommeil quand nous devons nous reposer, et qui nous permet après un peu de pratique, de débrayer, actionner le levier de vitesses, appuyer sur l’accélérateur, et dire bonjour à travers la vitre à notre ami qui passe non loin… sans même mobiliser la moindre énergie de concentration. Vous voyez ici que ces automatisations sont très utiles et pratiques… Mais bien entendu, il arrive que la machine ne fasse pas toujours les bons choix pour nous, et là, il est très difficile de lutter contre le pouvoir de notre inconscient.
L’état d’hypnose me permettra ni plus ni moins, d’entrer en contact avec votre inconscient afin de lui suggérer par un certain nombre de techniques, des solutions alternatives à votre besoin. Si la solution actuelle ne vous convient plus, il suffira de lui indiquer une autre solution. Il choisira de la prendre ou non, en fonction de votre système de croyances et de valeurs.
Ainsi il est impossible sous hypnose, de contraindre quelqu’un à appliquer des solutions qui ne lui correspondent pas. Au moment d’un stimulus, l’inconscient choisit la meilleure réponse « en stock » à ce moment précis. Il se peut bien sûr que nos ressources soient limitées en fonction de notre vécu, notre expérience, l’environnement présent…
Nous allons proposer à l’inconscient des moyens différents de répondre à votre besoin, plus en adéquation avec ce que vous souhaitez vivre.
Comme toutes thérapies, l’hypnose a ses limites. Ce qu’il y a de formidable c’est que c’est un outil qui s’adapte à la problématique des personnes.
La manière dont je l’utiliserai avec une personne ne sera pas la même qu’avec une autre.
Dans tous les cas, vous pouvez me faire confiance pour l’utiliser au maximum afin de vous aider à aller vers votre objectif.
Suis-je hypnotisable ?
Oui, tout le monde l’est. Vous y êtes d’ailleurs par vous-même tous les jours. Quand vous vous réveillez ou vous endormez, c’est l’état d’hypnose. Quand vous regardez un film et que vous êtes « dedans » au point de ne pas répondre tout de suite quand on vous appelle (ça rappelle les enfants scotchés devant leurs écrans), c’est l’état d’hypnose…
En revanche, chaque transe est vécue différemment selon les personnes. Certaines disent tout entendre, d’autres plutôt avoir décroché, s’endorment même. Peu importe la manière dont vous êtes en état d’hypnose, cela n’a aucune influence sur le travail que nous ferons ensemble.
Évidemment, si vous ne souhaitez pas être hypnotisé ou si vous êtes dans l’hyper contrôle, vous ne pourrez pas être en transe.
C’est comme tout, plus vous en ferez plus il sera facile d’y rentrer rapidement.
Et si je ne me réveille pas ?
Impossible ! Rassurez-vous, vous vous réveillerez toujours, même si vous vous endormez lors d’une séance.
Ce qu’il y a d’incroyable dans cette technique c’est qu’elle laisse place à votre inconscient qui lui, est et a toujours été là dans le but de vous protéger, il sait ce qu’il y a à faire et quand je dis « ouvrez les yeux et revenez avec moi » vous ouvrirez naturellement les yeux et reviendrez avec moi.
Vous êtes toujours dans un état de vigilance. Si il y avait la nécessité de sortir de transe immédiatement et de vous mettre en alerte, vous sortiriez immédiatement de cet état et retrouverez automatiquement toutes vos facultés pour réagir.
Pourquoi j'hésite à vous appeler ?
Nous sommes des créatures d’habitude. Cela rend tous les changements et les transitions difficiles. De plus, nous avons une peur évolutive de l’inconnu.
J’espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux «inconnus ».
Cependant, si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire en utilisant la page de contact.
La thérapie est également mal vu par certaines personnes. Je peux vous assurer que depuis Freud, les choses ont bien évolué et vous ne passerez pas la séance allongée sur un canapé !
Les personnes qui viennent me voir ne sont pas folles, au contraire, ce sont les plus courageux qui sont prêts à demander de l’aide pour toutes les choses qu’ils ne connaissent pas.
La thérapie offre un choix, celui de continuer à reproduire inconsciemment les mêmes schémas et à rester coincé dans nos habitudes ou celui de prendre du recul et de chercher à mieux se comprendre afin d’avoir les clés pour changer ce qu’il y a à changer.
Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?
Dès la première séance, vous devriez ressentir un gros soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé vos problèmes. Ensuite, l’hypnose est un travail au niveau inconscient, c’est pourquoi j’espace les séances de 3 semaines environ pour laisser le temps à l’inconscient de mettre en place le/les comportements que vous désirez.
Mais dans tous les cas, tout dépend de votre engagement et de votre régularité.
C’est comme avec tout, plus vous êtes engagé et régulier, plus vous obtiendrez des résultats efficaces et durables.
Quel est votre caractère ?
Mes patients disent de moi que je suis une personne décontractée, très tolérante et qui inspire confiance. Je ne juge jamais. Je suis de nature positive et empathique.
Qu'est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
Je ne connais pas personnellement les autres thérapeutes donc je ne me permettrai pas de dire quoi que ce soit sur eux, chacun a ses méthodes. L’important, pour vous comme pour moi, c’est d’établir un lien de confiance entre nous pour pouvoir travailler et avancer ensemble. Si ça n’est pas le cas ça ne fonctionnera pas. C’est le but de l’appel téléphonique (qui donne déjà une idée) et du premier rendez-vous où nous apprendrons à nous connaitre.
Comment me contacter ?
M'appeler
0781615875
Adresse mail
coralietherapeute@gmail.com
Mon adresse
3, avenue de la Liberté
34480 AUTIGNAC
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 19h30
Mardi : 9h – 19h30
Mercredi : fermé
Jeudi : 9h – 19h30
Vendredi : 9h – 19h30
Samedi : 11h30 – 15h30
Dimanche : fermé